A apnéia do sono é uma doença de desordem comum, ocorre quando a pessoa dorme e para de respirar ou até mesmo ficar com a respiração muito fraca, a pausa da respiração pode durar cerca de 10 á 20 segundos ou até mais e que podem acontecer de 20 a 30 vezes em um período de uma hora.
O tipo de apnéia do sono mais popular é a obstrutiva, durante o período de sono os pulmões não recebem uma quantia de ar suficiente através da boca ou do nariz, mesmo que a pessoa tente respirar devagar e com esforço. Após acontecer isso a quantidade de oxigênio no sangue pode diminuir, e quando se inicia a respiração novamente, começa o famoso ronco alto.
Geralmente o sono das pessoas que possuem essa doença é interrompido no período da noite e fazem com que elas fiquem sonolentas durante o dia. Logo a seguir saiba o por que essas pessoas não têm um sono tranquilo:
- A apnéia acontece varias vezes durante o sono.
- Pode ocorrer de ter rápidas quedas de níveis de oxigênio no corpo.
- Do sono profundo a pessoa passa para o superficial varias vezes no período da noite, assim ela tem um péssimo sono.
Quando não é feito o tratamento a doença pode causar diversas complicações como pressão alta, diabetes, derrame e até mesmo a ataques cardíacos.
Curiosidade: As pessoas que tem apnéia do sono geralmente roncam muito alto. Lembre-se, não são todas as pessoas que roncam que possuem essa doença.
Sintomas
- Ganho de peso
- Redução da memória
- Diminuição da atenção
- Dor de cabeça pela manhã
- Sono agitado
- Boca seca ao acordar
- Sudirese nocturna
- Hipertensão arterial
- Palpitações
- Falta de ar
- Levantar para urinar
- Urinar na cama
- Disfunção sexual
- Depressão
- Irritabilidade
Causas
A apnéia ocorre quando o corpo não consegue transferir a quantidade certa de ar para os pulmões quando esta dormindo As pessoas que não possuem esse problema quando estão dormindo ou até mesmo estão acordadas o músculo da garganta mantém aberto e o ar pode ser transferido para o pulmão com facilidade. Já as pessoas que possuem a apnéia a garganta se fecha por períodos curtos, gerando pausas em sua respiração.
Essas pausas na respiração podem diminuir o nível de oxigênio no organismo, isso pode acontecer quando:
- Os músculos da garganta e língua relaxam mais do que o normal.
- As amídalas e adenóides são grandes.
- Pessoas acima do peso. Excesso de tecido mole na garganta dificulta mantê-la aberta.
- O formato da cabeça e pescoço resulta em menor espaço para passagem de ar na boca e garganta.
Apinéia central é uma das raras doenças desse tipo e que acontece quando a região do cérebro que controla a respiração não consegue enviar os sinais corretos para os músculos respiratórios. Por isso não há esforço para respirar por alguns períodos.
Tratamento
O tratamento dessa doença é restaurar a respiração regular no período da noite, para aliviar o ronco alto e a sonolência durante o dia. Esse tratamento também ajuda em algumas complicações de saúde como a pressão alta, derrame e até mesmo os ataques cardíacos.
Em alguns casos as pessoas podem se beneficiar com cirurgias, para ela ser feito o especialista faz um acompanhamento para saber se realmente tem como realizar a operação, pois depende do tipo de apnéia do sono que pode ser feita a cirurgia.
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